משתמשת:יוני2023/it's mine/שיעורים חיים, על חופש, זוגיות, התמכרות, געגועים ושאר יהלומים/לסיום

בצעו חיבור, הרפיה ומנוחה.

תרגיל לשלמות התמיד (סוג של פירוט לדימיון מודרך): נשמו שרשרת של נשימות המתפלאות מהחיים ללא שיפוט או תנאי. ליטוף של ההורה, הילד שמתרפא וחוזר לחיים, זוכרים שהכל בסדר, אנחנו אהובים, לשמים, מוגנים. כל נשימה היא חיבור מרפא, הקולות יוצאים, הצבעים בתוכנו משחקים, משחררים את העבר (259), צוחקים למשבות המתרוצצותב ראש, נושמים ומודים ומתפעלים, מתמלאים כבאר מלאה ושבעה, נושמים ומתרוקנים בהקלה, אין צורך להלקות עצמנו לשנות אנשים, נושמים ומתחדשים ומתפעלים ויודעים שהכל שלם ומושלם.